26 май. 2020

Курение и вирус

Курение наносит вред вашим легким и другим органам и делает вас более уязвимым к инфицированию COVID19. Сейчас подходящее время, чтобы бросить курить, обезопасить себя и укрепить свое здоровье.

Поддержание здорового образа жизни исключительно важно, особенно во время вспышки COVID19. Он включает:
• Здоровое питание
• Поддержание уровней физической активности
• Отказ от курения
• Прекращение употребления алкоголя
• Достаточное количество сна

Другие новости